Soy Cristina, la anfitriona de este espacio de formación, crecimiento y sanación.

Mi camino comenzó cuando a los 15 años no entendía esa ansiedad que se apoderaba de mi estómago . A través de diferentes terapias y formaciones he hecho una selección de las herramientas que más me han servido en este camino de vivir más despacio, desde el corazón , la presencia y la libertad que me dio entender el concepto de responsabilidad.

Pongo a tu servicio más de 10 años de experiencia como terapeuta y maestra de yoga a través de herramientas sencillas de movimiento ( embodiment) , respiración ( breathwork) y meditación ( healing meditation) para estar más presente y plena.